jettevans Logo Jettevans Susisiekite
Susisiekite

Mūsų Paslaugos

Gamtos pažintis ir aktyvus poilsis Labanoro giriose, specialiai pritaikyti senjorams

Sengirės Pažintinis Takas Senjorams

Vadovaujamas miško maršrutas Labanoro girose, kuriame sužinosite apie sengires — aukštas, grąžias medienas, kurias galima aptikti tarp žemesnės floros. Takas apima 2–3 km kelionę su reguliariais poilsio taškais ir informacinėmis stotimis apie miško ekosistemą.

  • Vadovas su biologijos žiniomis
  • Reguliarios sustojimo vietos
  • Gamtos stebėjimo mokymas

Samanų ir Kerpių Ekspedicija

Nedidelė grupė (iki 8 žmonių) tyrinėja šias paslaptingas ir retai pastebimas augalų rūšis. Išmoksite atpažinti skirtingus samanų ir kerpių tipus, suprasti jų vaidmenį miško ekosistemoje ir jų naudojimą tradicinėje medicinoje.

  • Praktinis atpažinimas su vadovu
  • Edukacinės pamokos apie biologiją
  • Bezpečus surinkimas mažai pagal tvarią praktiką

Miško Savatelapiai ir Fizinio Poilsio Programa

Mažo ir vidutinio intensyvumo fizinės veiklos programa, skirta tvirčiau jausti savo kūną gamtos aplinkoje. Sujungiame laipstymą po nelygiomis šaknimis, balanso pratimy ir gilią relaksaciją gryname miško ore.

  • 90 minučių sesijos, 2 kartus per savaitę
  • Pritaikyta senjorų fizinio pajėgumo lygiui
  • Medituojantys momentai tarp medžių

Miško Oro Terapija ir Atsipalaidavimas

Grynai orientuota į fizinę ir psichologinę savijautą — tiesiog būkite gamtoje ir leiskite miško energijai jus gyti. Šios sesijos nereikalau jokios fizinės veiklos; galite tiesiog sėdėti, žiūrėti, klausyti ir kvėpuoti.

  • Asmeninis vadovas ar mažos grupės seanšai
  • Nėra apibrėžtos trukmės — priimame jūsų tempą
  • Atsipalaidavimo ir meditacijos priešiškumas

Pasiruošę prasidėti?

Susisiekite su mumis ir aptarkite, kuris iš mūsų paslaugų geriausiai tiks jūsų poreikiams ir interesams.

Pradėkite Pokalbį
Žmonės žygiuoja per mišką saulėlydžio metu