Ramūs žygiai, skirti senjorams ir šeimoms miške
Sužinokite apie miško poilsį ir sveikus žygius
Kas reikalinga norint pradėti miško žygius? Apranga, bendra fizinė būklė, ir saugūs maršrutai — viskas, ką reikia žinoti pradedantiesiems.
Skaityti Daugiau
Mokslas patvirtina — ramūs žygiai miške sumažina stresą, gerina kraujo spaudimą ir didina bendrą savijautą. Praktiniai patarimai jūsų savaitės planui.
Skaityti Daugiau
Lengvi žygiai, kuriuos gali suvalgyti visas šeimynos narys nuo mažiausių iki vyriausiųjų. Nuo pusės kilometro iki trijų — kiekvienas randa tinkamą maršrutą.
Skaityti Daugiau
Išsami sąrašas — nuo patogios aprengos iki svarbiausių daiktų. Išvengsite diskomforto ir žygis bus tiesiog malonus, o ne varginantis.
Skaityti DaugiauLabanoro giria — tai viena didžiausių ir gražiausių Lietuvos miškų. Čia randasi daugybė medžių rūšių, gyvūnų, augalų, kurie vadinami „sengire" — senovine mišku. Ažvinčių sengirės pažintinis takas yra speciali žygio vieta, sutvarkyta senjorų ir šeimų patogumui. Takas nėra per daug šlaitingas, lengva eiti, ir visur matosi informacinės lentelės apie miško gyventojus ir augaliją.
Čia jūs rasite ramybę, žalią spalvą, gryną orą ir šansą bendrauti su gamta. Tai ne tik žygis — tai tikra terapija šiuolaikinės, stresingo gyvenimo ribose.
Ne, nereikalinga. Ažvinčių sengirės pažintinis takas yra atidarytas visoms dienoms, bet norėtume, kad žmonės žygius suplanavę ateitu šviesioje dalyje. Jei ketinate eiti didžiausia grupe (daugiau nei 20 asmenų), geriau iš anksto susisiekti su Labanoro nacionalinio parko administracija.
Gegužė iki rugsėjo mėnesiai yra geriausi. Pavasarį ir vasarą kelias sausas, medžiai žali, o oras šiltas. Rudenį lapai žaliuoja aukso spalvomis — labai grazi. Žiema yra žygių sezonas tik patyrusiems žmonėms, nes kelias gali būti slidus. Pavasario pradžioje (kovas-balandis) dar gali būti drėgna ir blatota.
Maršrutas nėra sunkus. Priklausomai nuo pasirinkto kelio, žygis gali trukti nuo 45 minučių iki 2 valandų. Kelias yra gerai žymėtas, nėra stačių šlaitų, ir daugelis vietų turi suolus poilsiui. Senjorų tempo žygis yra tiesiog gražus pasivaikščiojimas, ne sportinis išbandymas.
